Chardon Marie
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Chardon Marie

Plante de la protection hépatique

Silybum marianum L.

Partie utilisée : fruit dépourvu de ses aigrettes

Utilisation ancestrale

Plante médicinale très ancienne, le « sillybum » était déjà citée par Dioscoride (77 après JC) comme une plante du genre chardon : elle était utilisée pour traiter les troubles hépatiques et biliaires. Pline l’Ancien recommandait de prendre le jus de la plante mélangé à du miel pour éliminer les excès de bile. Au Moyen Age, la plante était utilisée pour chasser la « mélancolie » ou « bile noire ». De nos jours, son utilisation reste liée au traitement de divers troubles hépatiques et biliaires.

Botanique

Le chardon Marie est une plante herbacée bisannuelle pouvant atteindre 1 m de haut. Elle présente des feuilles d’un vert vif marbrées de blanc et bordées d’épines. En été, au sommet de sa tige robuste, poussent des fleurs tubuleuses, d’un rose pourpre, entourées de bractées piquantes. Les fruits sont noirs et rugueux. Originaire du bassin méditerranéen, elle préfère les sols secs et ensoleillés, incultes, et ne pousse pas au-delà de 700 m d’altitude.

Chardon Marie

Propriétés

Le fruit du chardon Marie est hépatoprotecteur, détoxicant hépatique et cholagogue : c’est-à-dire qu’il protège le foie et limite la survenue de cirrhoses ou d’hépatites1 ; 2, qu’il active l’épuration du foie3 ; 4 ; 5 et qu’il favorise l’élimination de la bile6. De plus, le chardon Marie a une action complémentaire anti-inflammatoire7 ;8 ; 9 et anti-diabétique10 ; 11. Il favoriserait aussi la lactation.

Indications

  • Protection du foie (alcool, médication, chimiothérapie...).

Associations possibles

Chardon Marie + Desmodium (et éventuellement Radis noir) :

protection hépatique

associations

Précautions d'emploi

Contre-indiqué en cas d’obstruction des voies biliaires, ne pas utiliser chez les personnes allergiques aux plantes Astéracées.

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Nos références

  1. LUPER S . A review of plants used in the treatment of liver disease : Part 1. Alternative Medecine Review ; 1998 ; 3(6) : 410-421.
  2. FEHER J. et al. Liver-protective action of silymarin therapy in chronic alcoholic liver diseases. Orv. Hetil. ;1989 ; 130(51) : 2723-7.
  3. ZHAO J., AGARWAL R . Tissue distribution of silibinin, the major active constituent of silymarin, in mice and its association with enhancement of phase II enzymes : implications in cancer chemoprevention. Carcinogenesis ; 1999 ; 20 (11) : 2101-2108.
  4. JANCOVA P . et al. S ilybin is metabolized by cytochrome P 450 2C8 in vitro. Drug M etabolism and Disposition ; 2007 ; 35(11) : 2035- 2039.
  5. GURLEY B. et al. Assessing the clinical significance of botanical supplementation on human cytochrome P 450 3A activity : comparison of a milk thistle and black cohosh product to rifampicin and clarithromycin. J.Clin.Pharmacol. ; 2006 ; 46(2) :201-213.
  6. CRO CENZI F.A. et al. S ilymarin as a new hepatoprotective agent in experimental cholestatis : new possibilities for an ancient medication. Current Medicinal Chemistry ; 2006 ; 13(9) : 1055-74.
  7. M ANN A S K et al. S ilymarin suppresses TNF induced activation of NK-Kappa B, c-jun N -terminal kinase, and apoptosis. J immune 1999 ; 163 : 6800-9.
  8. PR ADHAN S .C., GIRISH C. Hepatoprotective herbal drug, silymarin from experimental pharmacology to clinical medicine. Indian J.Med.Res. ; 2006 ; 124 : 491-504.
  9. R AINONE F. M ilk thistle. Complementary and Alternative M edicine ; 2005 ; 72(7) : 1285-1288.
  10. FALLAH HUSEINI H. et al. The efficacy of S ilybum marianum (L.) Gaertn. (Silymarin) in the treatment of type II diabetes : a randomized, doublebind, placebo-controlled, clinical trial. P hytotherapy Research ; 2006 ; 20 : 1036-1039.
  11. VELUSSI M . et al. Long term (12 months) treatment with an anti-oxidant drug (silymarin) is effective on hyperinsulinemia, exogenous insulin need and malondialdehyde levels in cirrhotic diabetic patients. J.Hepatol. ; 1997 ; 26(4) : 871-879.